P7250727.JPG
P1290707.JPG
P7250670.JPG
P1290695.JPG
b1ce73dc-d985-49bb-8a17-7eb9c904af5b.jpg

Activité picturale zen - Atelier découverte de 3h - plusieurs dates au choix

À partir de 40,00 €

Tarif de lancement valable jusqu’aux ateliers de mai inclus. À partir des ateliers de juin, le tarif évolue à 65€.

Durée et horaires : 3 heures par atelier — de 14h à 17h — dates au choix
Exceptionnellement : de 9h30 à 12h30 le 2 août
Lieu : Monastère Zen Ryumon Ji, La Porte du Dragon
Inscription : Réservation obligatoire — groupe limité à 8 participants par atelier

Matériel :

Le matériel de base sera fourni (café, thé, jus de sureau, encre de Chine, etc.), mais les participants sont invités à apporter des fournitures de peinture (pinceaux, feuille, etc.).

Il est disponible à l’achat :

  • du papier en coton de qualité artisanale, 300 g/m², 28 x 43 cm, pour 1,20€ / l’unité;

  • du papier en coton de qualité artisanale, 150 g/m², format A4, pour 0.54€ / l’unité;

  • du papier en cellulose de qualité industrielle, 300 g/m², format A3, pour 0.40€ / l’unité.

Structure de l'Atelier « Activité picturale zen » (3h)

Cet atelier propose une exploration de la création picturale dans une approche sensible, au temple zen.
Il invite à ralentir, à se recentrer et à entrer dans une expression artistique intuitive en lien avec le corps, la nature et la présence à soi.
La création se fait exclusivement à partir de matériaux naturels et de colorants naturels (plantes, terres, éléments organiques), en résonance avec l’environnement du moment.

Introduction (15 mins)

  • Présentation de l’atelier

  • Ouverture à l’expression artistique en pleine conscience

Entrée en présence

  • Méditation guidée (15–20 mins)

  • Temps de recentrage et d’attention au souffle et au corps

Exercice préparatoire (~25 mins)

  • Exploration sensorielle adaptée au moment : cueillette de plantes en lien avec l’environnement

  • L’exercice varie selon la saison, la météo et la dynamique du groupe

Exploration picturale (~1h45)

  • Création d’une ou plusieurs œuvres picturales, individuelles ou collectives

  • Utilisation exclusive de matériaux naturels et de colorants naturels

  • Approche intuitive et libre

  • Possibilité d’harmoniser sa création avec celle des autres participants

Partage et retour

  • Temps d’échange autour des créations et des ressentis (15 mins)

Clôture (5 mins)

  • Remerciements et informations pratiques

Note : Le contenu de l’atelier peut être adapté en fonction de la dynamique du groupe et des conditions du moment.

TARIFICATION REDUITE : pour les étudiants, les pratiquants du zen, le forfait de 4 ateliers à régler en une seule fois, pour 4 sessions programmées à différentes dates.

Date:
Tarif:

Tarif de lancement valable jusqu’aux ateliers de mai inclus. À partir des ateliers de juin, le tarif évolue à 65€.

Durée et horaires : 3 heures par atelier — de 14h à 17h — dates au choix
Exceptionnellement : de 9h30 à 12h30 le 2 août
Lieu : Monastère Zen Ryumon Ji, La Porte du Dragon
Inscription : Réservation obligatoire — groupe limité à 8 participants par atelier

Matériel :

Le matériel de base sera fourni (café, thé, jus de sureau, encre de Chine, etc.), mais les participants sont invités à apporter des fournitures de peinture (pinceaux, feuille, etc.).

Il est disponible à l’achat :

  • du papier en coton de qualité artisanale, 300 g/m², 28 x 43 cm, pour 1,20€ / l’unité;

  • du papier en coton de qualité artisanale, 150 g/m², format A4, pour 0.54€ / l’unité;

  • du papier en cellulose de qualité industrielle, 300 g/m², format A3, pour 0.40€ / l’unité.

Structure de l'Atelier « Activité picturale zen » (3h)

Cet atelier propose une exploration de la création picturale dans une approche sensible, au temple zen.
Il invite à ralentir, à se recentrer et à entrer dans une expression artistique intuitive en lien avec le corps, la nature et la présence à soi.
La création se fait exclusivement à partir de matériaux naturels et de colorants naturels (plantes, terres, éléments organiques), en résonance avec l’environnement du moment.

Introduction (15 mins)

  • Présentation de l’atelier

  • Ouverture à l’expression artistique en pleine conscience

Entrée en présence

  • Méditation guidée (15–20 mins)

  • Temps de recentrage et d’attention au souffle et au corps

Exercice préparatoire (~25 mins)

  • Exploration sensorielle adaptée au moment : cueillette de plantes en lien avec l’environnement

  • L’exercice varie selon la saison, la météo et la dynamique du groupe

Exploration picturale (~1h45)

  • Création d’une ou plusieurs œuvres picturales, individuelles ou collectives

  • Utilisation exclusive de matériaux naturels et de colorants naturels

  • Approche intuitive et libre

  • Possibilité d’harmoniser sa création avec celle des autres participants

Partage et retour

  • Temps d’échange autour des créations et des ressentis (15 mins)

Clôture (5 mins)

  • Remerciements et informations pratiques

Note : Le contenu de l’atelier peut être adapté en fonction de la dynamique du groupe et des conditions du moment.

TARIFICATION REDUITE : pour les étudiants, les pratiquants du zen, le forfait de 4 ateliers à régler en une seule fois, pour 4 sessions programmées à différentes dates.

Conditions et infos pratiques – résumé

  • Réservation obligatoire : sélectionnez votre date sur la fiche atelier.

  • Annulation et remboursement : annulation possible jusqu’à 7 jours avant l’atelier pour remboursement complet. Passé ce délai, aucun remboursement. En cas d’annulation de l’organisatrice, remboursement ou report proposé.

  • Matériel : apportez pinceaux, papiers et objets personnels. Possibilité d’emprunter pinceaux et d’acheter du papier sur place. Vêtements confortables et adaptés à la météo, chaussures de marche pour les ateliers en forêt.

  • Ponctualité : merci d’arriver 15 minutes avant le début. L’atelier pourra commencer sans retardataires.

  • Sécurité et respect : respect des consignes, du silence, de l’esprit zen et des autres participants obligatoire. Attitude perturbatrice pouvant entraîner l’exclusion sans remboursement.

  • Santé et sensations : écoutez votre corps et respectez vos limites. Faites une pause si nécessaire.

  • Transport : navette non assurée, à organiser entre participants.

  • Paiement : en ligne par carte bancaire.

  • Confidentialité : respect de la vie privée et des échanges pendant l’atelier.

  • Données personnelles : conformément au RGPD, vous pouvez exercer vos droits d’accès, rectification et suppression.

Pour consulter l’ensemble des conditions complètes, merci de visiter la page Conditions générales.